【バスケ戦術】ゾーンディフェンスの攻め方が変わった？NBA流の最新攻略法とセットプレーを解説

記事

2026.01.15

バスケットボールの試合を見ていて、「相手がゾーンディフェンスを敷くと、急に攻めが停滞するな…」と感じたことはありませんか？

また、プレイヤーの方であれば「ゾーン＝パスを回して隙を探す」と教わってきたかもしれません。

しかし、近年のNBAやトップレベルの戦術において、ゾーン攻略の常識は劇的に変化しています。

今回は、最新のNBAトレンドを解説した動画と、鮮やかなセットプレーを紹介する動画を参考に、「観戦が10倍面白くなる視点」と「明日から使える攻略のヒント」をまとめました。

【🏀観戦ガイド】ゾーン攻防を楽しむ「3つの視点」

これまでゾーン攻略といえば「空いているスペースへのパス回し」や「ハイポスト（フリースローライン付近）への侵入」が定石でしたが、最新のバスケではより攻撃的で、見ていてワクワクする攻防が繰り広げられています。

NBAではここ数年、ゾーンディフェンスの使用率が急増しています（2017-18シーズン比で約12倍！）。これに対抗する現代の主流が、マンツーマンの専売特許と思われていた「ピック＆ロール」です。

なぜ効くのか？： ゾーン守備は「自分のエリア」を守りますが、そこにスクリーン（壁）をかけられると、一時的に「ボールマン vs 守備2人」ではなく「ボールマン＆スクリーナー vs 守備1人」という数的有利（2対1）が強制的に作られます。
観戦の注目点： ゾーンを敷かれているのに、ガードの選手がスクリーンを呼んでドライブを仕掛けたら注目です。守備が収縮した瞬間に、フリーになったコーナーへのキックアウトパスが飛ぶはずです。

従来の定石では、ゾーンの中心（ハイポスト）には背の高い選手を置くのが基本でした。しかし最新トレンドでは、あえてガードの選手をここに立たせることが増えています。

狙い： 狭いスペースでも正確な判断ができ、パスもシュートも上手い選手を配置することで、守備をかき乱します。
観戦の注目点： 「センターが中にいない？」と思ったら、そこには司令塔がいるかもしれません。そこからの鮮やかなアシストや、素早いミドルシュートに注目してください。

ゾーン守備は全員がボールの方向を向いて守る性質があります。その「死角」を鮮やかに突くのが、ユーロリーグや日本の高校バスケでも使われるセットプレーです。

魔法の動き（バックスクリーン）： 守備陣がボールを目で追っている間に、ローポスト（ゴール下付近）の攻撃選手が、こっそりとゾーンの真ん中の守備者に「後ろからスクリーン」をかけます。
フィニッシュ： 守備者が動けないその一瞬を突き、リングに向かって走る味方へロブパス（ふわりと浮かせたパス）。豪快なアリウープダンクやレイアップが決まる瞬間は鳥肌モノです。

「ゾーンディフェンス＝守り合いで退屈」なんてもう言わせません。
NBAの最新戦術で「守備のズレ」を作り出す知的な駆け引きを見るもよし、鮮やかなセットプレーで裏をかく瞬間を待つもよし。

次に試合を見るときは、ボールを持っている選手だけでなく、「誰がどこにスクリーンをかけに行ったか？」「誰があえて真ん中に入り込んだか？」に注目してみてください。バスケットボールの深みが、きっと何倍にも広がるはずです！